情緒不安定になりやすい子供

小さい子供は情緒不安定になりやすいですよね私はそんな時はベビーマッサージを試すようにしています。

胸やお腹に優しくゆっくり触れることで精神を安定させることができます。

胸の真ん中から脇に向かってなぜてお腹から脇に向かって投げるというのを覚悟回繰り返します。

またかんの虫が湧いてしまった時は子供をうつ伏せにして人差し指と中指で首の付け根からお尻までをさすってあげます。

そうすることでだいぶ落ち着きます。

また夜泣きをしてしまった時は手をおでこにおいて後頭部の方へマッサージしておへその皮膚を下に動かすようにします。

おねしょをしてしまった時もメンタル面の影響も大きいのでスキンシップで安心させてあげるとおすすめです。

<br />

ヨーグルト

皆さんは毎日ヨーグルトを食べています？私はテレビ番組でヨーグルトの効能紹介しているのを見てからヨーグルトをたくさん食べるようになりますかヨーグルトを毎日食べているからといって特に体調が変わったとかは今のところないんですがこういうのって自分が見えないところで変化があるんでしょうね。我が家ではヨーグルトをよく食べるようになってからヨーグルトメーカーを購入しました。ヨーグルトメーカーは5000円ぐらいだったのですが100 G で100円するヨーグルトを10倍の1lの量を150円の牛乳で作ることができるのでかなりお得に毎日食べています。でももしかするととても良いとされるビフィズス菌の数はそれほど増えていないのかもしれません。ネットに書いてあった情報によるとヨーグルトの工場では最大にビフィズス菌の数を増やす工程を踏んでいますが私のように家庭で作っているとそれほど増えずに大人量だけが増えるというのもあるようです。

デトランスa 市販

クリームシチュー

わたしの家ではクリームシチューを作る際はクリームシチューのルーは買ってきません。

私のパートナーが上手に豆乳や小麦粉やそういうものでルーから作ってくれます。

私自身カレーやクリームシチューは市販のルーを買ってくるのが当然だと思っていたので最初ルーを使っていないと聞いて本当に驚きました。

ルーを使わないでもあんなにも美味しくできるんだなというふうに感心してしまいましたし、実際に市販のルーにはものすごく塩分が入っていて実は体に良くないという話も聞いたことがあります。

私のパートナーは最初から無理という風に決めつけずにネットでクックパッドなどを見てちゃちゃっと料理を作ってくれます。

頭ん中でクリームシチューを作るにはルーが必要だという風に勝手に決めつけていましたがそれが私の決めつけだということがよくわかりました。

<br />

赤ちゃんの表情

うちの赤ちゃんはもうすぐ3ヶ月になりますが本当に3ヶ月が近づいてくると赤ちゃんの症状が増えてくので驚きます。

私はしばらく笑顔などはほとんど見れないのかと思っていましたが最近は本当に毎日ニコニコしててすごく可愛いらしいです。

特に自分に注目が集まっていると思っている時はすごく笑顔が多くてとても愛嬌を振りまいてくれてるようで本当に顔出しですよ。

逆に自分から注目がそれていると感じた時は大声で泣いて自分に注目を集めるとしますこの辺りがすでに女の子っぽいと言うか育った時にどんな子になるんだろうなという風に勝手に想像してしまいます。

最近はまつげも伸びてきて段々女の子らしい表情にもなってきました。

最初はどうしても髪の毛も生えていないのでまるでお地蔵さんのような感じでしたが最近は本当に顔つきが女の子らしく可愛くなってきました。

成長がこれからも楽しみですね。

<br />

カラオケが不人気

最近はカラオケに行く人が減ってきているそうですね。

どちらかと言うと高齢者の人たちが自分たちのストレス発散のためにカラオケに行くようですが若い人達がカラオケに行くことがだいぶ少なくなってきたそうです。

ところが私は今でもカラオケに行ったりします。

もちろんお友達や同僚と飲んだ後の2次会でカラオケに行くこともありますが、カラオケのためだけに友達と集まっていくこともあります。

私たちの世代ではその特別なことではなく別に中学生や高校生の時の延長と言った感じですが最近の子達はどうしてカラオケに行かないのか不思議です。

人前で歌うのが恥ずかしいのでしょうか。

それともカラオケ以外に楽しいものがあるのでしょうか。

大きな声を出すという機会はなかなかないですがカラオケはその絶好の機会なので一度やってみるととても気持ちいいんですけどね。

<br />

バルミューダ

我が家にはバルミューダと言うトースターがあります。これは友達から結婚祝いにもらったのですがかなり高いようですね。でも家では毎回このトースターを使ってパンを焼こうとすると焦げてしまっていました。どうしてこんなに毎回焦げるのだろうと不良品かと疑っていましたがなんと最近あることをしたら全く書けなくなりました。そのあることとはバターを最初に塗ることです。バターを最初に塗ることでいい感じに黄金色になりとっても美味しそうに仕上がりました。説明書にはそのようにバターを最初に塗ることと書かれていたようですがそんな説明書なんて読んでいないしバターは普通パンを焼いてからなりますよね。そんな常識の焼き方から逸脱した方法を取扱説明書に書いているなんてちょっと騙された感じもしました。

産後ダイエット

私は今産後ダイエット中なのですが体重は一向に減りません。出産後2週間で5 kg ぐらい減らすことができたのですがそれ以降は全く減らなくなってしまいました。お腹についたお肉が特に悲惨で3ヶ月経った今でもまだ妊娠5ヶ月目ぐらいです。確かに胸も大きくなったのですが今大きくなったのにと同じぐらいのお腹が出ています。ネットに書いてあったのは大体3ヶ月から6ヶ月で元の体重に戻るとのことです。私は今3ヶ月目なので後3ヶ月以内に元の体重に戻らないと痩せにくくなってしまいます。ただ今は赤ちゃんが小さくて外に出ることができません。外に出て運動することができたらランニングしたりジョギングしたり色々手段があると思いますが室内でできるのは筋トレぐらいですよね。私は黙々とこなす筋トレが来ても苦手でやる気も起きませんもうちょっと涼しくなってからランニングに出かけたいです。